克莉絲秘密花園

睡眠品質不佳是一種常見困擾，會影響人們的生活品質和健康。有許多因素可能導致睡眠品質不佳，如壓力、環境、生活習慣、飲食等。有時候工作壓力過大的時候就會影響睡眠，早上起來精神狀態不是很好，也可能導致體力、行動力、思緒靈活性和做事效率受到影響，難免工作上出現小疏漏。最近吃了鎂麗好眠，覺得有幫助入睡，因此想要分享給大家。但開始前我們先了解一下影響睡眠的原因有哪些？

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沿路來到花蓮七星潭，突然看到許多人停在路邊，文青的舊屋前面有許多人在拍照，原來是熱門的IG打卡景點-魚刺人雞蛋糕。

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這間位於台北大直民水路住宅區的Patisserie Francis 旋轉木馬點心坊，在美麗華商圈的小巷弄裡，離捷運劍南路只要4分鐘的距離，寧靜的午後與Tiffany 藍色調佈置 ，真是＃像極了愛情！ 

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斑比山丘Bambi Land，位於宜蘭冬山附近，小鹿們沒有被關在柵欄裡面，可以自由的走動，在這裡可以近距離跟小鹿互動，很適合帶小朋友們來體驗。

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位於巷弄裡的米食林，原本店名為Chubby Bird County主打輕食下午茶，轉型後推出商業午餐，而店裡面因為老闆本身從事室內設計，因此裝潢真的超級美的，空間設計還獲得2019年義大利A Design設計獎。

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位於信義區ATT4Fun 10樓的Thai J. 泰式料理，以歐洲宮廷古典花園為創作風格，白天像是華麗的叢林，夜晚卻是魅惑的夜店風格帶有一點點神秘感．夜晚看出去美麗的城市街景美不勝收，是女孩應該都會跟我一樣心花怒放吧～

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母親節又要到了，到底要送媽咪什麼禮物呢？這一篇文章其實很久之前就應該要完成，但是一直好忙，部落格荒廢了一陣子，想說再不振作一點大家就要忘記我了．所以趕緊來補一篇美妝文．會開始關注Fancl無添加，是因為有一次看到他們的行銷，竟然邀請了一群部落客到新加坡的總公司參觀，覺得這間公司真的是太酷了．加上因為我是敏感肌膚，其實有好多保養品都不太能用，所以有次路過大遠百的Fancl就想說買來用看看．店員的服務真的超級好，所以忍不住就多買了很多東西，而意外讓我覺得好用的是這個優格活氧面膜．

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紅舍泰式料理是一間具有東方色彩，象徵著歡樂、吉祥、圓滿、熱情，又具有東南亞風情的料理．除了新鮮生時就地取材之外，調味料就連泰國米都是泰國的當地空運來台灣的．餐點的特色是酸與辣，「酸」是採用泰國的無籽檸檬而「辣」是使用被譽為世界最辣的里克辣椒的辣味．

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我這一生都處於非常過敏的狀態，每次回嘉義爸媽就會使用空氣清淨機把整個房間的空氣都過濾過，一般的空氣清淨機都是只有清淨的功能，而Dyson的空氣清淨機又兼具了冷暖氣的功能，一台就可以解決四季溫度調控的困擾．因為標準品實在是有一點太長，因為我這邊直接把它取名為 「三合一冷暖空氣清淨機」，取代原本的品名「 Dyson pure hot+cool智慧空氣清淨涼暖氣流倍增器」．

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隨著年齡逐漸增長，對於保養品的吸收度逐漸下降，
肌膚老化的速度也越來越快，開始注重抗衰老保養～
前陣子在板橋大遠百逛街，看到了SKII新推出的「磁力微振導入儀」，頓時覺得非常新鮮．

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來到信義區的小酒館，大片落地窗市內一目了然，白天燈光明亮怎麼自拍都美，
完全就是IG網美的打卡景點之一．
可以想像夜晚應該是非常浪漫．

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喜歡日本沖繩清澈見底的碧海，因為這樣的水質在台灣幾乎是見不到的．
為了要搭淺水艇/玻璃船，我可是期待了很久，
一心幻想著玻璃船 玻璃船 玻璃船，它一定是很夢幻！！！

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